Je pense que je prends beaucoup plus le temps mort pour assurer le deuxième set qu'à la belle. Et j'accepte plus facilement de me faire prendre le 3eme, mentalement ça m'impacte peu par rapport au fait de me faire remonter 1-1.

En parlant de temps mort, résumé de mes 5 derniers matchs :

Contre un 17, je mène 2 sets a 0, puis il revient a 2-2, a la belle je mène 7-3 il prend son temps mort et je perd 11/9

Ensuite dernière journée de championnat hier :

1 er match contre 13, je mène 2 sets a 0, il revient en s'arrachant, puis je mène 5-2 a la belle il prend temps mort et je perd 11-8

2eme match contre 16, arrive à la belle je mène 6-2, il prend temps mort, mais je gagne quand même 11-5

3 ème match contre 14, je mène 2 sets a 0, il revient a 2-2 en jouant à la folie, puis la belle, je mène encore 6-3 puis temps mort de sa part et je perd 11-8 ...

Bref très frustrant, tous ces temps morts ultra bénéfiques pour mes adversaires, je crois qu'à un moment donné j'ai peur de jouer, ya un blocage, je fais des fautes et je n'ose plus jouer, perte de confiance dans mon jeu qui pourtant me permet de gagner les 2 premiers sets sereinement...

@julien85 En effet, se faire remonter dans ces 4 matchs n'est pas seulement dû au "réveil" de tes adversaires, comme tu l'as souligné 😬 

Mais la question aussi, comme tu menais à la belle, ok il y a eu remontée de tes adversaires, mais as-tu pris également ton temps mort pour au bout de avant de te faire rattraper pour "stopper" l'hémorrage et/ou reprendre tes esprits ? 😇 

sur le 17, non pas  pris le temps mort, une erreur.

Sur le 13 je le prend a 8-8 mais ça n'a pas changé grand chose

Sur le 16 pas pris non plus mais pas eu besoin

Sur le 14 je le prend au 4eme set en étant mené 7-3, je remonte a 9-9 et là il me fais 2 grattes 😅

Et clairement c'était le dernier match de la journée, j'étais cramé des matchs d'avant plus la chaleur, je pense que je n'étais plus trop lucide sur le jeu, et personne au coaching 

Posté par: @julien85

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sur le 17, non pas  pris le temps mort, une erreur.

En effet, il faut parfois casser la dynamique adverse, en pensant aussi à soi, un petit break et on peut reprendre un peu ses esprits avec quelques conseils tactiques 😉 

Posté par: @julien85

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Sur le 13 je le prend a 8-8 mais ça n'a pas changé grand chose

Un peu tard peut-être ? Par exemple si jamais t'avais eu ce score : 7/6 OU 8/7 et tu as le service

Posté par: @julien85

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Sur le 16 pas pris non plus mais pas eu besoin

Comme dit un peu plus haut, peut-être pas obligatoirement pour que toi tu te requinques mais plus pour tenter de casser le rythme si le joueur en face est en feu, c'est sûr que ça ne marche pas à tous les coups, mais faut le tenter je pense 😇 

Posté par: @julien85

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Sur le 14 je le prend au 4eme set en étant mené 7-3, je remonte a 9-9 et là il me fais 2 grattes 😅

Et clairement c'était le dernier match de la journée, j'étais cramé des matchs d'avant plus la chaleur, je pense que je n'étais plus trop lucide sur le jeu, et personne au coaching 

Aïe, 7/3 il y avait de la marge, je pense que dans ce cas, en fonction de "si tu as le service ou non" maxi à 7/6 il fallait en prendre un, perso je dirais qu'il faut le prendre tant que tu as encore un peu d'avance, si tu te fais dépasser, c'est plus compliqué et surtout il y a eu "trop" de points qui ont défilé

Je regarde quelques matchs (pro et internationaux), 2 ou 3 points d'affilée perdus max, et hop il y a un temps mort, limite si à 7/5 tu avais eu le service, là aussi pour réfléchir aux 2 services que tu allais faire (même sans coach), c'est pas mal, et ça permet de souffler 

Dommage que tu n'aies eu personne pour te conseiller 😓 

C'est sur que la gestion de mes temps morts et de ma passivité quand je me crispe sont des gros points à travailler pour moi

Très intéressant ce sujet, j'ai lu un peu en diagonal le sujet mais chacun à sa façon de les utiliser.

Personnellement il est très très rare que je ne prenne pas mon temps mort.

Cas n°1 : Je gagne le match facilement, Je ne prends quasi jamais mon temps mort. C'est de moins en moins le cas cette phase avec le passage en régional, les matchs sont souvent accrochés. 

Cas n° 2 : Je prends une branlée, ce qui reste heureusement également assez rare, je me force à la prendre dans le second set. Exemple ce weekend, contre un 13 bien au dessus de moi, je perds le premier set 11-3 sans avoir mal joué. Je perds rapidement 3-0 dans le second set, je décide de le prendre pour casser le rythme. Pas suffisant mais je perds finalement 3-1 avec des manches plus accrochées.

Cas n°3 : Les matchs plus serrés (en 4 ou 5 sets), j'attends également rarement la belle. Si je mène un set et qu'il me reste quelques points pour conclure et que mon adversaire remonte à +/- 2 points, je le prends systématiquement. 

Au contraire, sur ces même matchs serrés, quand une manche m'échappe (souvent le 3eme ou 4eme set) et que mon adversaire prends 2à3 points d'avance, je prends le temps morts pour casser le rythme et bien réfléchir à mon schéma de jeu. Je le prends 80% du temps quand je récupère le service.

Concernant le contenu, c'est souvent pour casser le rythme plus que pour obtenir des conseils, mais je suis toujours à l'écoute de ce qu'on peut me dire. En revanche, je suis souvent muet, je reste focus et je ne parle que très peu.